2026年07月28日の行事

タイトル	スローエアロビック＆リンパ流し
時間	13:30〜15:00
場所	東根公民館
内容	スローエアロビックは、高齢者や体力のない運動初心者でも気軽に実践できるエクササイズです。 ◇持ち物：飲み物、タオル、上履き、ヨガマット ◇申込方法：電話でお申し込みください。 ◇問合せ：県エアロビック協会　沓澤　TEL090-2364-7841

タイトル	認知症・予防カフェ「出張なごみカフェ」
時間	13:30〜15:00
場所	大富公民館
内容	認知症に関するミニ講話や軽体操などを出張して行います。認知症の予防についても相談できます。開催日の１週間前までにお申し込みください。 ◇定員：10人程度 ◇参加費：無料 ◇申込方法：電話でお申し込みください。 ◇問合せ：市社会福祉協議会　TEL41－2361